无锡市侨谊实验中学2020-2021学年第一学期 作息时间表

节     次

时      间

上

午

第一节

7：45 ～ 8：30

第二节

8：40 ～ 9：25

大课间

9：25 ～ 9：55

眼保健操

9：55 ～ 10：00

第三节

10：00～ 10：45

第四节

10：55～ 11：40

下

午

第五节

13：30～ 14：15

眼保健操

14：20～ 14：25

第六节

14：25～ 15：10

第七节

15：20～ 16：05

课外活动

16：05～ 16：35

静堂

16:35